A Depressão

depressão

É a doença que mais retira anos saudáveis de vida. A depressão esconde as pessoas da vida, prejudica o trabalho, o relacionamento com a família e com pessoas que se ama.
Como diferenciar depressão de tristeza e desânimo? Enquanto na tristeza há relação do estado mental com algo que aconteceu, na depressão a tristeza é difusa, não tem causa específica e está presente em diferentes situações e momentos da vida

Mas a doença tem cura em 70% dos casos. Psicoterapia e atividade física fazem parte do tratamento.

Para mais informações contactar 968636461

Fonte: artigo extraído do Facebook e partilhado por  Dra. Vera Pascoal – Psicóloga Clínica

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